2020-02-19
UNA CORRECTA
ALIMENTACIÓN E HIGIENE SON FUNDAMENTALES PARA EVITAR LAS ENFERMEDADES
BUCODENTALES COMO LAS CARIES E INFECCIONES PERIODONTALES QUE DAÑAN LAS ENCÍAS Y
PROVOCAN DOLOR.
De acuerdo con estudios de la Organización
Mundial de la Salud (OMS), el 14,5 por ciento de la población mundial sufre
enfermedades graves en las encías (periodontitis severa), siendo la sexta
enfermedad crónica no transmisible más prevalente en el mundo.
La periodontitis es una enfermedad
que puede ser prevenida, fácilmente diagnosticada, tratada con éxito y
controlada a largo plazo, si se cumple con el cuidado apropiado. Para ello, la
persona cumple un papel importante y activo, ya que el autocuidado es una
medida valiosa para comenzar a generar hábitos desde edades tempranas. Mantener
una dentición funcional durante toda la vida, es posible, lo que ayuda a
preservar la autoestima y mejorar la calidad de vida.
En cuanto a los hábitos de cuidado
bucal, la baja frecuencia de uso de elementos para la higiene interdental y de
visitas preventivas al odontólogo, son determinantes para la salud gingival.
Desde la Secretaría de Gobierno de
Salud, aseguran que la salud la bucal impacta en las personas, debido a que
existe evidencia científica que detalla que la diseminación de bacterias de la
cavidad bucal y/o de sus productos puede interactuar negativamente con varias
enfermedades. Entre ellas se menciona la diabetes, arterioesclerosis, artritis
reumatoidea, enfermedades pulmonares, cardiológicas y aumentar el riesgo de
parto prematuro.
En tal sentido, resulta importante
enseñarle a niños y niñas a cuidar sus dientes, ya que funcionan como efecto
multiplicador dentro de sus hogares.
Tips para el cuidado de los
dientes en niños y niñas:
1. Lavarse los dientes después de
cada comida, en especial antes de acostarse a dormir.
2. Dedicarle por lo menos tres
minutos y utilizar cepillos de cerdas suaves.
3. Limitar el consumo de dulces
porque deterioran el esmalte y favorecen la aparición de caries.
4. Cambiarles el cepillo de
dientes cada tres o cuatro meses.
5. Utilizar una pequeña cantidad
de pasta de dientes con bajo nivel de flúor.
6. Ayudarles con el cepillado para
llegar a todos los sectores de su boca. Recién a los siete u ocho años son
capaces de hacerlo sin compañía, si ya tiene el hábito creado.
7. Llevarlos al dentista por lo
menos dos veces al año, para prevenir enfermedades y caries.
Salud bucal en el embarazo
El embarazo es un período especial
con cambios hormonales y psicológicos significativos en el organismo de la
mujer, algunos de ellos con manifestaciones especialmente en la boca como la
inflamación de las encías y las caries.
Se debe prevenir y conservar un
buen estado bucal para evitar las infecciones que pudiesen repercutir en el estado
general de la embarazada, generando o reforzando conductas de autocuidado y
manteniendo su atención buco-dental.
Las mujeres embarazadas deben
consultar al dentista para realizarse un chequeo y tratar cualquier problema
bucal que pudiera surgir.
